Cursos de natació d'hivern
Cursos de natació d'hivern
Seleccioneu un curs de la llista per veure'n els detalls.

1. Activitat aquàtica per a nadons
2. Aiguajoc
3. Aprendre a nedar
4. Domini del medi aquàtic
5. Natació esportiva
6. Natació sincronitzada
7. Activitat aquàtica terapèutica
8. Activitat aquàtica per a gent gran
TOTES LES ACTIVITATS

DURADA I INSCRIPCIONS


Documents PDF

ACTIVITATS CURS 17-18
NORMATIVA ACTIVITATS DIRIGIDES
PROGRAMA ACTIVITATS CURS 17-18

 
CURSOS DE NATACIÓ CURS 2017-2018
1. Activitat aquàtica per a nadons
L'objectiu és afavorir el desenvolupament integral del nadó a través d'un ampli ventall d'experiències aquàtiques, del joc i de l'afectivitat dels pares.

  Edats: NADONS: DE 6 A 36 MESOS
Sessions per setmana: 1

Horaris:
- Dissabte de 09.15 a 10.00h (6 a 12 mesos)
- Dissabte de 10.15 a 11.00h (13 a 24 mesos)
- Dissabte de 11.15 a 12.00h (25 a 36 mesos)
- Dissabte de 12.15 a 13.00h (6 a 36 mesos)
  Preus:
  No abonat: 111,90 €/trimestre
  Abonat aigua: 78,33 €/trimestre
  Abonat general: 78,33 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 78,33 €/trimestre

  Comparteix

2. Aiguajoc
Dirigit a infants a partir dels 2 anys o bé a nens/es de 3-5 anys que necessitin guanyar confiança. L'objectiu és descobrir el medi a través del joc.

  Edats: NENS I NENES: DE 3 A 5 ANYS
Sessions per setmana: 2 (30')

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 17.40 a 18.10h
- Dimarts i dijous de 17.40 a 18.10h
  Preus:
  No abonat: 86,90 €/trimestre
  Abonat aigua: 6083 €/trimestre
  Abonat general: 60.83 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 60.83 €/trimestre

  Comparteix

3. Aprendre a nedar
Dirigit a qui no tingui el domini suficient per moure's amb seguretat a l'aigua. L'objectiu és assolir de manera progressiva una bona adaptació i l'autonomia mínima a l'aigua.

  Edats: NENS I NENES: DE 3 A 5 ANYS
Sessions per setmana: 1

Horaris:
- Dilluns de 16.50 a 17.35h
- Dilluns de 18.15 a 19.00h
- Dimecres de 16.50 a 17.35h
- Dimecres de 18.15 a 19.00h
- Divendres de 17.15 a 18h i de 18.15 a 19h
  Preus:
  No abonat: 65,20 €/trimestre
  Abonat aigua: 45,64 €/trimestre
  Abonat general: 45,64 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 45,64 €/trimestre

  Edats: NENS I NENES: DE 3 A 5 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 16.50 a 17.35h
- Dilluns i dimecres de 18.15 a 19.00h
- Dimarts i dijous de 16.50 a 17.35h
- Dimarts i dijous de 18.15 a 19.00h
  Preus:
  No abonat: 122,50 €/trimestre
  Abonat aigua: 85,75 €/trimestre
  Abonat general: 85,75 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 85,75 €/trimestre

  Edats: NOIS I NOIES: DE 6 A 11 ANYS
Sessions per setmana: 1

Horaris:
- Divendres de 17.15 a 18.00h
  Preus:
  No abonat: 56€/ trimestre
  Abonat aigua: 39,20€/ trimestre
  Abonat general: 39,20€/ trimestre
  Abonat franges horàries: 39,20€/ trimestre

  Edats: NOIS I NOIES: DE 6 A 11 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 16.50 a 17.35h
- Dimarts i dijous de 18.15 a 19.00h
  Preus:
  No abonat: 108,40 €/trimestre
  Abonat aigua: 75,88 €/trimestre
  Abonat general: 75,88 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 75,88 €/trimestre

  Edats: ADULTS: DE 18 A 59 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 13.30 a 14.15h
- Dimarts i dijous de 09.15 a 10.00h
  Preus:
  No abonat: 108,40 €/trimestre
  Abonat aigua: 75,88 €/trimestre
  Abonat general: 75,88 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 75,88 €/trimestre

  Comparteix

4. Domini del medi aquàtic
Dirigit a qui tingui l'autonomia per desplaçar-se amb comoditat al llarg de 25 m. L'objectiu és assolir una base àmplia i genèrica a través del treball de les habilitats aquàtiques.

  Edats: NENS I NENES: DE 3 A 5 ANYS
Sessions per setmana: 1

Horaris:
- Dilluns de 16.50 a 17.35h
- Dilluns de 18.15 a 19.00h
- Dimecres de 16.50 a 17.35h
- Dimecres de 18.15 a 19.00h
- Divendres de 17.15 a 18.00h
- Divendres de 18.15 a 19.00h
  Preus:
  No abonat: 63,30 €/trimestre
  Abonat aigua: 44,31 €/trimestre
  Abonat general: 44,31 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 44,31 €/trimestre

  Edats: NENS I NENES: DE 3 A 5 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 16.50 a 17.35h
- Dilluns i dimecres de 18.15 a 19.00h
- Dimarts i dijous de 16.50 a 17.35h
- Dimarts i dijous de 18.15 a 19.00h
  Preus:
  No abonat: 118,90 €/trimestre
  Abonat aigua: 83,23 €/trimestre
  Abonat general: 83,23 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 83,23 €/trimestre

  Edats: NOIS I NOIES: DE 6 A 11 ANYS
Sessions per setmana: 1

Horaris:
- Dilluns de 18.15 a 19.00h
- Dimecres de 18.15 a 19.00h
- Divendres de 17.15 a 18.00h
- Divendres de 18.15 a 19.00h
  Preus:
  No abonat: 54,40 €/trimestre
  Abonat aigua: 38,08 €/trimestre
  Abonat general: 38,08 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 38,08 €/trimestre

  Edats: NOIS I NOIES: DE 6 A 11 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 16.50 a 17.35h
- Dilluns i dimecres de 18.15 a 19.00h
- Dimarts i dijous de 16.50 a 17.35h
- Dimarts i dijous de 18.15 a 19.00h

  Preus:
  No abonat: 105,20 €/trimestre
  Abonat aigua: 73,64 €/trimestre
  Abonat general: 73,64 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 73,64 €/trimestre

  Edats: JOVES: DE 12 A 17 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 19.15 a 20.00h
- Dimarts i dijous de 19.15 a 20.00h
  Preus:
  No abonat: 108,40 €/trimestre
  Abonat aigua: 75,88 €/trimestre
  Abonat general: 75,88 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 75,88 €/trimestre

  Edats: ADULTS: DE 18 A 59 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 09.15 a 10.00h
- Dilluns i dimecres de 20.15 a 21.00h
- Dimarts i dijous de 13.30 a 14.15h

  Preus:
  No abonat: 108,40 €/trimestre
  Abonat aigua: 75,88 €/trimestre
  Abonat general: 75,88 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 75,88 €/trimestre

  Comparteix

5. Natació esportiva
Dirigit a qui tingui un bon domini del medi i pugui enllaçar quatre piscines, tant en posició ventral com dorsal. L'objectiu és aprendre les habilitats tècniques de la natació.

  Edats: NOIS I NOIES: DE 8 A 11 ANYS
Sessions per setmana: 1

Horaris:
- Divendres de 19.15 a 20.00h
  Preus:
  No abonat: 56 €/trimestre
  Abonat aigua: 39.20 €/trimestre
  Abonat general: 39.20 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 39.20 €/trimestre

  Edats: NOIS I NOIES: DE 8 A 11 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 19.15 a 20.00h
- Dimarts i dijous de 18.15 a 19.00h
  Preus:
  No abonat: 108,40 €/trimestre
  Abonat aigua: 75,88 €/trimestre
  Abonat general: 75,88 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 75,88 €/trimestre

  Edats: JOVES: DE 12 A 17 ANYS
Sessions per setmana: 3

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 19.15 a 20.00h
- Dimarts i dijous de 18.15 a 19h i 19.15 a 20.00h

  Preus:
  No abonat: 105,20 €/trimestre
  Abonat aigua: 73,64 €/trimestre
  Abonat general: 73,64 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 73,64 €/trimestre

  Edats: ADULTS: DE 18 A 59 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 09.15 a 10.00h
- Dilluns i dimecres de 20.15 a 21.00h
- Dimarts i dijous de 13.30 a 14.15h

  Preus:
  No abonat: 108,40 €/trimestre
  Abonat aigua: 75,88 €/trimestre
  Abonat general: 75,88 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 75,88 €/trimestre

  Comparteix

6. Natació sincronitzada
Dirigit a qui tingui un bon domini del medi i pugui enllaçar quatre piscines de forma continuada, tant en posició ventral com dorsal. L'objectiu és millorar les habilitats tècniques de la sincronitzada i introduir la preparació física específica, tant condicional com coordinativa. Hi haurà una primera part de treball en sec (sala) que requereix dur roba d'esport, a part dels estris per a la natació.

  Edats: NOIS I NOIES: DE 8 A 11 ANYS
Sessions per setmana: 1 (85')

Horaris:
- Dimecres de 16.50 a 18.15h

  Preus:
  No abonat: 108,40 €/trimestre
  Abonat aigua: 75,88 €/trimestre
  Abonat general: 75,88 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 75,88 €/trimestre

  Edats: JOVES: DE 12 A 17 ANYS
Sessions per setmana: 1 (85')

Horaris:
- Dimecres de 16.50 a 18.15h
  Preus:
  No abonat: 108.40 €/trimestre
  Abonat aigua: 75,88 €/trimestre
  Abonat general: 75,88 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 75,88 €/trimestre

  Comparteix

7. Activitat aquàtica terapèutica
Dirigit a qui tingui problemes d'esquena i el metge li recomani natació. L'objectiu és corregir la postura de la columna i evitar el mal d'esquena mitjançant exercicis proposats per un fisioterapeuta. Cal saber nedar.

  Edats: ADULTS: DE 18 A 59 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dilluns i dimecres de 21.00 a 21.45h
- Dimarts i dijous de 16.00 a 16.45h
  Preus:
  No abonat: 135,50 €/trimestre
  Abonat aigua: 94,85 €/trimestre
  Abonat general: 94,85 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 94,85 €/trimestre

  Comparteix

8. Activitat aquàtica per a gent gran
Els objectius són incrementar el domini del medi aquàtic, mantenir la condició física i assolir un ambient socialment gratificant.

  Edats: GENT GRAN: A PARTIR DE 60 ANYS
Sessions per setmana: 2

Horaris:
- Dimarts i dijous de 09.15 a 10.00h
  Preus:
  No abonat: 43,20 €/trimestre
  Abonat aigua: 30,24 €/trimestre
  Abonat general: 30,24 €/trimestre
  Abonat franges horàries: 30,24 €/trimestre

  Comparteix

 
 
Piscina Municipal de Roses - Ctra. del Mas Oliva, s/n - 17480 ROSES - Tel. 972 45 97 60 / 972 45 97 62 - Fax 972 45 97 61 - piscina@piscinaroses.cat
 
© Piscina Municipal de Roses - CRÈDITS - NOTA LEGAL Ajuntament de Roses