Actividades puntuales y outdoor
Actividades puntuales: sociales, recreativas...
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SEPTIEMBRE 2018: funcional step
JULIO 2018: Mulla't per l'esclerosi múltiple
JUNIO 2018: Clínic natación en aguas abiertas
MAYO 2018: Walk & Wine
MARZO 2018: Aqua HIIT
DICIEMBRE 2017: Estiramientos y relajación
DICIEMBRE 2017: Master Class Strong by Zumba
AGOSTO 2017: Cross fit en el agua
AGOSTO 2017: Excursión con kayak
JUNIO 2017: Masterclass Zumba
JUNIO 2017: Spin tono cross
JUNIO 2017: Charla de ciclismo
JULIO 2016: Descubre Llançà con kayak
FEBRERO 2016: Taller de natación sincronizada
OCTUBRE 2015: Trekking Sant Salvador
AGOSTO 2015: Salida en kayak
MAYO 2015: Hinchables acuáticos
MAYO 2015: Trekking Pla de les Gates
MARZO 2015: Trekking Falconera
NOVIEMBRE 2014: Trekking Sant Salvador - Sant Pere de Rodes
AGOSTO 2014: Salida con SUP
JUNIO 2014: Espai joc
MAYO 2014: Trekking Cap Norfeu
DICIEMBRE 2013: Campus acuático de iniciación deportiva
NOVIEMBRE 2013: Trekking Puig de l'Àliga
AGOSTO 2013: Salida en SUP a Sant Pere Pescador
JUNIO 2013: Masterclass Sant Joan
JUNIO 2013: Combat Extrem
JUNIO 2013: Jornadas técnicas de natación
JUNIO 2013: Trekking Sant Salvador
MARZO 2013: Trekking de Cala Montjoi al Pic de l'Àliga
OCTUBRE 2012: Tecnificación del crol
AGOSTO 2012: Excursión con kayak
JUNIO 2012: Trekking: de cala Montjoi a cala Jóncols
ABRIL 2012: Trekking: de cala Montjoi al Puig Alt
DICIEMBRE 2011: Jornada técnica: principios básicos de entrenamiento en natación
OCTUBRE 2011: Trekking: desde Palau Saverdera al monasterio de Sant Pere de Rodes
JULIO 2011: Spinning® en el Passeig
JULIO 2011: Mulla't por la esclerosi múltiple
JUNIO 2011: Trekking Almadrava - Montjoi
ABRIL 2011: Charla sobre GAH
ABRIL 2011: Trekking hasta el puig de l'Àliga
TODAS LAS ACTIVIDADES


 
ACTIVIDADES PUNTUALES: SOCIALES, RECREATIVAS...
JUNIO 2013
JORNADAS TÉCNICAS DE NATACIÓN
La primera se destinará a trabajar y perfeccionar los estilos crol y espalda. La segunda se centrará en la mejora de la braza y la mariposa. Y finalmente, la tercera, tratará las salidas y los virajes, y hará una aproximación a la iniciación a la competición. Las tres sesiones se desarrollarán en horario por la mañana y contarán con una parte teórica y otra de práctica.

 
Dirigida a... todas aquellas personas que los guste la natación y que tengan un nivel aceptable de técnica y resistencia en el medio acuático
Edades A partir de 10 años (menores de 18 años con autorización)
Fecha 25, 26 y 28 junio
Horario Entre las 11 y las 13h se llevarán a cabo para chicos y chicas a partir de los 10 años que tengan un buen nivel de natación, y entre las 13 y las 14.30h se harán para el público adulto.
Inscripciones A partir del 10 junio. Plazas limitadas
Precio 1 dia 25 euros 2 dies 40 euros 3 dies 60 euros (abonado o participante en cursos de la Piscina 50 euros)
Observaciones Primero se hará la parte teórica y después la práctica. A cargo de Sergi Aznar. Se tiene que llevar material de entrenamiento.

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